(一)國內外就業市場發展趨勢
邀請到南榮技術學院研發處處長暨本會理事劉醇星先生。從劉理事的授課中了解找工作應具備的條件與立足市場的競爭力，當務之急便是提升自我的就業力！透過兩塊錢與做自己的貴人兩則小故事，學習到堅強的毅力、對自我誠實、保持一份上進負責的心，對每個人都熱忱以待，學習將每件事都做到完善等將有助於自我競爭力與就業力的提升。
(二)工作權益與職場安全
台南市政府勞工處鄭木恩科長以詼諧幽默的方式，讓我們了解勞工自身應有的工作權益與相關法規條款，工作權是要歸於自己、要靠自己的力量找出來。因為金融海嘯造成大環境不景氣、失業率節節上升，勞工們更應該學習認識現今的環境體系，培養自我國際視野，建立正確的工作態度，增強自我的耐力、韌性與抗壓性，以因應不景氣的衝擊。若有勞資方面的爭議，可透過各地縣市政府勞工處尋求協助，勿讓自我權利睡著。
(三)求職履歷撰寫及面談技巧
邀請台積電人力資源副理周惠英老師與我們分享求職履歷撰寫與面談技巧。履歷表可以看出一個人的用心與認真程度，然而比履歷表更重要的是職前的準備與確認自我的方向。另外，在職場中要能夠結善緣，好的人際關係必要時能助您一臂之力，有好的能力也需要『人力』才能夠被看見。學會對一份工作賦予它生命、給予它價值，不小看任何一個工作機會，把握每一個機會，從中學習，機會永遠是留給準備好的人。